“战胜别人,证明自己。”这是许多少年学子被灌输的成长哲学。 结果呢?过度竞争更多地带来心理的焦虑、视界的褊狭和人际的冷冽。 战胜别人,何如赢得自己? 贏得自己,从发现自己开始。 发现在寻找之中。去吧,撇开“别人家”的比照、“标准化”的模塑,去寻找自己的模样,倾听内心的声音,去拥抱原野上吹来的暖风,一簇簇摇曳的风景会带来美丽的惊喜;去领略图书里人物的叙事,一页页多彩的阅读将打开丰富的憧憬;去展开生
地理/Geography 我国新增两处世界地质公园 4月,我国推荐的青海坎布拉和重庆云阳两处候选地正式获批联合国教科文组织世界地质公园称号。 坎布拉世界地质公园完整保存着三个重要地质时期的地层构造和印支期、燕山期岩浆活动记录,是研究黄河上游巨型滑坡与气候变化的天然博物馆。云阳世界地质公园以中侏罗世恐龙化石群为主要特色。截至目前,全球共有世界地质公园229处,我国世界地质公园数量增至49处,稳
知识链接 LOGO是图标的意思学校图书馆的LOGO主要用于图书馆建筑门口、馆内书架、墙饰以及宣传册、展览、活动等。 生活中,LOGO随处可见,如服装鞋帽等日用品的品牌图标、各种App的图标、一些体育赛事团体的队徽等,每个学校也有专属LOGO。 创意大爆发 设计LOGO前,我们容易从图形元素、颜色、文字等角度思考。为图书馆设计LOGO还需要考虑哪些问题呢? 小明向AI大模型
生活中,你或许有过这样的体验:导航时,可以选用颇为搞笑的明星语音指路;打开智能音箱,语音助手会为你答疑解惑;阅读软件里的听书功能,会将文字故事绘声绘色地读给你听。 这些能“开口说话”的声音,离不开一项神奇的人工智能技术一一语音合成。它让信息传播更便捷,让学习和工作更高效。 科学原理早知道 语音合成,又称“文本转语音”,就是将文字信息转换成我们可以听到的语音。在机器模拟人类发声、生成自然语
新闻事件 不久前,13岁未成年人因对一位网友的评论不满,将网友的个人隐私“开盒”,公开其真实姓名、身份证号、家庭住址,引导他人对其进行攻击和辱骂,引发广泛关注。该事件将“开盒挂人”这一网络暴力行为推至與论的风口浪尖。 “开盒挂人”源自网络黑话,“开盒”指通过技术手段获取并公开他人隐私的行为,而“挂人”指将特定对象置于网络公域进行集体声讨的传播行为。这两者的结合构成了新型网络暴力,具有信息精准化
我们正生活在一个被标签编码的世界:成绩稍微出挑的,被冠以“学霸”的称呼;偶尔调皮捣蛋的,成了“问题学生”;个性稍显内向的,被认为“孤僻”…… 标签轻轻一贴,看似普通的几个字,却如钢印一般在我们身上留下清晰的印迹我们就这样被简单定义了。 然而,当用单一的标签去定义一个正在成长的生命,会错失什么? 标签,不仅是旁人的评价,还可能成为自我认识的镜子。而这面镜子,常常是变形的。在这种简单粗暴的定义之
你被贴过哪些标签?你喜欢这些独特的称谓吗?同学们在“吐槽”中表达自己的心声。 陈思图 中国教育科学研究院丰台实验学校 我是个被“听话”绑架的孩子。母亲无数次向亲戚展示我的钢琴十级证书,父亲把我擦满奖状的房间照片发到家族群并感叹“我女儿从不需要操心”,班主任拍着我的肩说“就喜欢你这么懂事”…这些像细密的蚕丝将我裹成茧,却没人听见茧中挣扎的心跳。他们不知道,上周拒绝帮同学写作业时,那句“优等生果
小宇町着屏幕上跳动的游戏角色,凌晨三点的深夜,屏幕的蓝光映出他浮肿的双眼。小宇上初中,休学在家,日夜颠倒沉迷游戏。咨询时我问他会担心自己的身体吃不消吗?他淡淡地说:“反正我在他们看来就是垃圾,没出息,搞垮了不是正好吗?”他异常平静地说出这些刺耳的话,我知道,这些标签已经成了他亲手扎向自己的利刃。 小宇的情况不是个例。中国科学院在2023年《青少年心理图鉴》中的调查数据显示, 6 1 . 2 %
有一个出生在奥地利的孩子,名叫阿德勒。他小时候身患残疾,个头非常矮小,数学成绩很差,总是被嘲笑。幸好,他受到父亲的鼓励,没有自暴自弃。长大后,他深入研究自己的经历和感受,最终成为一名非常有影响力的心理学家,并创立了著名的“个体心理学派”。 阿德勒个体心理学理论之一 每个人都会因为自身的某些特征或因为能力不足无法实现更高的追求而产生自卑,如果能把这种自卑感转化成采取积极行动、努力超越自己,最终可
青少年时期,是我们自我认知和社交认同的关键发展阶段,开始逐步对自己形成稳定的看法,并且越来越重视同伴和权威人士的评价。然而,这种对外界评价的敏感性,也使我们更容易受到标签的影响。 “牛娃”“学渣”“胆小鬼”“书呆子”…这些标签不论是正面的还是负面的,都是他人对我们某一方面的认识,是他人片面的观点或认知,并不代表我们的全部。我们应如何看待或破解标签?正如国漫中哪吒的那句名言:我命由我不由天! 摆
扁盘地衣、墨脱刺银耳、洁白刺银耳…这些,是近日中国科学家在青藏高原的植物“新发现”。它们颜色、形态各异,但都是“小个子”。 在被誉为“世界屋脊”和“地球第三极的青藏高原,低调生长着一群具有此类特征的植物,有些柏树、柳树甚至贴地“躺平”;同样的环境下,有些植物却能傲然挺立于荒凉的石滩,如直冲2米高的塔黄。除此之外,还有穿“羽绒服”保暖的雪兔子,用叶片极致储水的红景天…… 对于在青藏高原行走三十年
徐涵: 狮子鱼的存在提醒我们:真正的适应,不是对环境妥协,而是创造可能。 万米深海,一度被认为是脊椎动物生存的禁区,但随着深海探测技术的不断发展,人们在超深渊带陆续发现了大量生命形式。例如,在超过8000米的深渊海沟,科学家发现了深渊狮子鱼的身影(以下简称狮子鱼) 身处如此黑暗、冰冷的角落,狮子鱼怎样挑战生命的极限,为自己谋求一条生路?作为目前已知栖息深度最深的鱼类之一,在生命进化中,它们何
哪里的轻轨能开进居民楼? 哪里的过街天桥悬空的高度让你眩晕? 哪里的火锅麻辣鲜香吃法粗犷? 答案是:重庆。 重庆被称为“山城”,其境内有大巴山、巫山、武陵山和大娄山等山脉,主城区从西到东依次分布着缙云山、中梁山、铜锣山、明月山,山脉之间形成了10一30干米的狭长谷地。这是世界上最为典型的褶皱地形。 长江和嘉陵江在重庆交汇,它们穿过山脉和谷地,强烈下切,形成陡峭的河岸和V形峡谷,塑造了重庆
无人机仿佛让我们拥有了一对翅膀可以飞往难以企及的地方,用更多的视角观察这个精彩的世界。你是否想象过这样的场景,当我们正操控着无人机从名山大川掠过,由于续航时间短、电池不易携带、户外取电难等问题,无人机罢工,我们只能与瑰丽的美景失之交臂?怎样才能避免发生这样的憾事呢? 最近,西安电子科技大学教授李龙课题组与中国科学院院士、东南大学教授崔铁军课题组共同研发了“自适应无线传能技术”,用类似Wi-Fi的
先秦典籍大部分是散文,其中一部以诗歌的形式抒发情感、讲述历史,相对独特,它就是《诗经》。《诗经》最初只叫《诗》,后来成为儒家思想的经典作品,获得“经”的地位,因此称为《诗经》。 从表现形式看,《诗经》中的诗以四言为主,如“关关雎鸠,在河之洲”。除了四言,《诗经》的诗句还有二言、三言、五言、六言、七言等,但数量不多。 从风格特点看,《诗经》又有“风”“雅”“颂”三种体裁。 “风”指什么呢?
人们站在蒙蒙细雨中抬头远望,云遮雾罩掩去了庐山的青绿,只留下一道白水飞悬空中。那挂在半空中的庐山瀑布,好似“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的真实存在。在这个浪漫情景的感召下,人们纷纷走向自然,用心感受“草色遥看近却无”的春色,“白云生处有人家”的山景。夕阳中划过水面的鸥鸟,可见“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”的渺远;绵延千里的戈壁滩上,直观呈现着“大漠孤烟直,长河落日圆”的壮丽。一时间,古人的
策划/本刊编辑部 我们常被教导要坚强、勇敢,仿佛只有坚硬如铁的外壳,才能抵御生活的风雨。然而,当回望那些塑造了我们的瞬间,才会发现,真正触动心灵的力量往往来自柔软之处。 柔软,不是软弱的代名词,而是一种深藏的力量,是一种无声的坚韧它让我们在面对问题时,学会以柔克刚,用包容和理解去化解矛盾与坎坷;它让我们在坚硬的世界中,依然保持内心的柔软与善良,用爱去温暖他人,也用爱去治愈自己;它更让我们懂得,
我们的生活有欢乐与幸福,也有波折与起伏。面对生活中的棱角,只需一个温柔的转念,就可以快速破局。写好这篇主题习作,关键在于捕捉那些平凡却动人的细节,让人感受到温柔背后的坚韧。 拨开“柔软”看到“力量” 在提笔前,我们可以先问问自己:什么时候温柔比强硬更有力量?怎样的柔软可以化解坚硬的矛盾?这种柔软中的力量不是张扬,而是内敛;不是瞬间的爆发,而是持久的浸润。 身边的“柔光时刻”多藏在平凡的日子里
原本柔和的阳光此刻像利剑一样划过窗户,在玻璃上留下刺目的光痕。教室里,我正在口干舌燥地反复练习着手中的演讲稿,频频出错的台词让我逐渐焦躁不安。 “为什么我总做不好呢?” 空荡荡的教室不禁让我有些害怕。我盯着密密麻麻的稿子,就像散落在九宫格里的乱码。铅笔尖在草稿纸上游走,下意识画出了一个九宫格。正要擦掉,却见那些方格突然泛起微光,中央的空格处浮出一个跳动的数字“5”。 “别急着擦呀!”一个声音
清晨的阳光斜照进阳台,那盆月季又开花了。柔嫩的花瓣在晨光中微微颤动,像是刚刚经历了一场漫长的跋涉。我蹲下身,指尖轻轻拂过它新生的叶片,突然想起半年前它奄奄一息的模样。 半年前,我参加志愿活动得到了这盆花。后来它经历了一次移植,原本鲜艳的红渐渐失去生机,变成了棕褐色。虽然我心里清楚它可能要失去生命了,但依旧坚持每天为它浇水。 上周,我又报名了一个志愿讲解。这次是给北京天坛祈年殿做讲解,讲解稿很难
窗前,暗淡的双眸正呆滞地望着外面。那扇窗将我与清脆的蝉鸣、丝丝入耳的微风、嬉戏追跑的少年分隔在两个世界。我失落地坐在鼓凳上,在心里不断反问自己:“我为什么要选择打鼓?为什么别人都能在楼下玩,我却只能坐在鼓凳上?”我越想越委屈,脸颊上的水珠愈发多了起来,可能是汗,可能是泪。 不知过了多久,一阵轻柔的脚步声传来。一双大手轻抚在我的肩头,那熟悉的味道告诉我,妈妈来了。我赶忙抬起手臂,抹去脸颊的泪水,故
阳光透过窗户在实验台上投射出斑驳的光影。分组实验的热烈讨论声此起彼伏,我捏着橡皮,低头盯着桌面细微的划痕,像只落单的小兽,将自己蜷缩在无人问津的角落。 正出神时,一颗彩虹糖突然滚到我的实验报告上,糖纸在阳光下泛着七彩的光。顺着糖果滚来的方向望去,是转学来的插班生,他歪着头,缺了门牙的笑容像春日里突然绽放的小花,灿烂又明媚。 我小声地问:“你过来干什么?”声音小得仿佛怕惊跑这意外的温暖。插班生眼
校足球联赛即将拉开序幕!我们青竹队的队员个个摩拳擦掌,加紧训练。作为队长,我更是畴躇满志,把夺冠作为奋斗目标。 终于迎来第一场比赛,我们与204班交锋。 “嘟一”随着裁判老师的哨声,双方展开了激烈的争夺,足球在两个场地间被来回拉扯,双方你来我往,互不相让。我队几次发起猛烈攻击,都被对方死死守住。对方也多次企图设局威胁我方,但都被我们化解。谁都没能突破对方球门。 惊心动魄的点球大战开始了!第一
2024年1月,我在美国弗吉尼亚州哈里森堡举办了两场公益钢琴独奏演出,一场是大雪后为StoneSpring小学的特殊教育儿童募捐,另一场是为退休社区的老人演奏。这两场演出带给我的触动,让我每每想起都幸福无比。 为爱弹奏 这是我人生中第一次举办个人演奏会,心情难以抑制地紧张。 我深呼吸,走到舞台中央,面向观众,用英语大声说:“大家好!我是,来自中国北京师范大学实验小学,现在就读于StoneSp
策划/本刊编辑部 英语课,我迎来花开 文/白葛雨辰 上海市徐汇区田林二中 窗外的梧桐叶在晨风中簌簌作响,我摩挲着英语课本扉页上那些鲜艳的向日葵贴纸。赵老师站在讲台上,她的白衬衫被朝阳镀上色彩,马尾辫随着写板书的动作轻轻晃动。她就是我成长路上,引领我徜徉英语世界的那束光。 以前的我像只瑟缩的蜗牛,总是窝在教室的最后一排。直到那次,赵老师在课上播放英语歌曲。轻巧又烂漫的旋律如月光漫过山谷,“听
无法赶赴山西,在北京也能见到云冈石窟大佛? 无法穿越古代,在校园也能感受鲁班的建筑匠心? 无法参与研究,在实验室也能触摸建筑科技前沿? 近日,《光明少年》杂志社的光明小记者社会实践活动走进北京建筑大学,一群充满好奇心、热爱探索的少年实战采编全流程,对话建筑学者,见证文化遗产数字重生。同学们在参观、采访、交流中开启了惊喜连连的文化之旅。 前沿科技“可视化”二 校园内,一尊散发着跨越历史
2025年初,非遗版春节让我们切身体会到,变淡的年味再次浓了起来。在生机蓬勃的春季,为丰富校园生活,持续深化同学们对非遗的认识和体验,变身非遗“大观园”,如火如荼地开展起“非遗新生·传承与创新”主题课程。同学们热情高涨,在“研学做合一,玩学创融合”的实践中,探寻传统文化根脉。绘制“金陵非遗地图”、创意设计戏曲头饰、体验昆曲身段、开展非遗创新辩论赛当非遗技艺邂逅少年创意,碰撞出的火花为传统文化注入了
“非遗进校园”活动如火如茶,谁说同学们只能是仰头倾听的“旁观者”?在非遗WE课实践中,红领巾议事员们以“体验官”“小创客”“文化小使者”等多重身份破译非遗传承的密码,通过提案调研、协商策划,推动苏绣、蔑(mie)竹编织、压金丝嵌宝、版画艺术等非遗项自深度融入校园生活,让非遗不再是橱窗里的“老古董”,而是看得见、摸得着的鲜活教材。 化“被动”为“主动”我的课程我做主 非遗WE课全程由红领巾议事员
策划/本刊编辑部 青春期的异性交往是我们社会化的重要一环,但在校园,异性交往似乎一直是个敏感话题。当原本正常不过的交流,遇到身边人的“窃窃私语”或“语重心长”同学们有哪些感受?他们是如何应对的?家长和老师又有怎样的担忧?我们一起来看看! 少年说 李金阳 北京市第八十中学管庄分校汇星校区 和异性的正常交流,本是成长里该有的响动,却让我如履薄冰。后排男同学递来数学笔记时,教室里嬉闹起哄的声音四
老师说 青春期,是生命最美好的一段时光,也是我们对异性交往充满好奇和困惑的阶段。有人热衷于给班里的同学“组CP”,“谁喜欢谁”“谁给谁写了情书”成了大家热议的话题。对异性交往的向往是青春发育期的正常生理反应和心理现象,如何建立健康的异性友谊却是一门学问,“一前提三意识”是异性交往的关键。 “一前提”,指“彼此尊重”是男女生交往的前提。著名作家萧伯纳曾遇到一个交谈甚欢的女孩,分别时,他开玩笑让女
你好,树洞: 我发现自己最近写作业的效率异常低下。每当翻开作业本,时间就仿佛被无限拉长,几个小时过去,却没写完多少。这让我既焦虑又沮丧。 我知道,拖延和分心是罪魁祸首。手机的诱惑,窗外的风景,甚至脑海中不断冒出的杂念,都能轻易拉着我脱离学习的“轨道”。我尝试过制订计划、设定时间限制,但收效甚微。每当夜深人静,想到未完成的学习任务,我会充满自责与不安。 我渴望改变,希望找回那个高效学习的自
你好,树洞: 我是个班长,我的脑海中总是萦绕着两个声音,一个说:“你学习一定要名列前茅,否则怎样起表率作用?”另一个说:“你是老师的助手,老师安排的事情一定要做好。”我每天如履薄冰,仿佛踏错一步就会招来同学的嘲笑和老师的批评。一次期末测验,我的分数很不理想,真想找个地洞钻进去。不少同学考得比我好,我还有资格做班长吗? 我一直认为自己是个责任心强的人,可在这次学校组织的拔河比赛中,我没能安排好参
成长就像一艘远行的帆船,承载着我的快乐与忧伤、失败与成功。它在浩瀚的海洋里勇往直前,不断探索,不断超越,只为遇到更好的自己。 成长是在挫折中磨炼意志。这个深秋,我的心随着秋风萧瑟飘摇,忧伤犹如一片片枯黄的落叶,一层层叠在我的心底,压得我透不过气来。望着手中那分数低得可怜的试卷,我的泪水夺眶而出,滴落在试卷上,模糊了上面的字迹。我低垂着头回到家,将手中皱皱巴巴的试卷递给妈妈,心里已做好迎接暴风雨的
还记得读一年级时,爸爸带我去打篮球,我站在篮球场上,望着高高的篮圈,心里充满了无奈和沮丧。我投出的球,连篮圈边都碰不到,篮球掉落在地上的样子就像一只失去方向的小鸟。 虽然爸爸总是耐心地教我,还请了专业的篮球教练,但我依旧学不会。在我几乎要放弃的时候,篮球教练给了我一个运动手环。他笑着对我说:“这是一个魔术手环,只要戴上它,就会拥有神奇的力量,投篮一定会变得更准!”我一听,眼睛里立刻闪烁起希望的光
窗边的丁香花悠悠绽放,清幽的香气如细丝般轻轻缠绕在空中。灿烂的阳光透过窗,洒在妈妈忙碌的身影上,也渲染了整个温柔且宁静的下午。 “囡囡,快来快来,这里有你的手帕!”一声喜悦的呼唤,如同春风拂面。 房间里再次传来妈妈欢喜的催促,声音里满是期待。我快 步走到妈妈身边,只见床边摊放着一块块五颜六色的手帕, 宛如一道道的彩虹,绚烂而温馨。 妈妈随手拿起一块绿手帕,兴冲冲地对我说:“知道这块吗?那时你
三岁那年,一只巴西龟悄然走进我的生活,我给它取了个充满智慧的名字一一小智。 它身披暗黄色菱形铠甲,犹如一位英勇的战士;小小的脑袋上镶嵌着一对炯炯有神的眼睛,仿佛能洞察一切;粗糙的盔甲上布满了规则的图案,充满神秘感;爪子如鱼鳞般凹凸不平,宛如古代传说中的龙爪。 初养小智时,我不了解它的习性,闹出了不少笑话。我曾误以为它爱吃蔬菜,给它准备了许多青菜,但它丝毫不感兴趣,看都不看一眼。后来我查资料得知
一天早上,妈妈带回来一盒包装精美的糖,我欢喜得不得了,心里像揣了一只蹦蹦跳跳的小兔子。然而,妈妈却把糖盒放进卧室,一脸严肃地告诫我:“没有经过同意,不能拿、不能吃!” 可那盒糖就像有神奇的魔力,我在心里不停地琢磨:是草莓味的,还是柠檬味的?是软软的,还是硬硬的?上面有图案吗强烈的好奇如同汹涌的潮水,淹没了我的理智趁着全家人都在午睡的绝佳时机,我躡手躡脚地潜入妈妈的卧室,轻轻拉开抽屉,看到了那盒仿
“兰亭临帖,行书如行云流水;月下门推,心细如你脚步碎…”唱着周杰伦的《兰亭序》,我回忆起自己练书法的那些时光。 初练时,胡乱涂鸦,只能写出如毛毛虫般的笔画。 “笔锋要有力!”“长笔画手不能抖!”……老师一点点教导。我用心观察字体结构,勤加练习,不知写糟了多少根毛笔、写废了多少张宣纸。日复一日,手已结茧,字也逐渐美观、细腻,从“菜鸟”到“高手”的转变,其中的苦只有我自己知道。 练久了,对于几百
笔尖下的荣耀 领奖台后,我紧张地等待着比赛结果。抬头望去,天花板上的大灯格外耀眼,台下的几百人静静等待着,白光中,我回忆起比赛前的种种 这是一场书法比赛。比赛前期,我握着妈妈送的钢笔,埋头练字。外面的喧嚣被自动隔绝,纸上的字几乎要被指温涸开,这是独属于我与字帖的宁静世界。 第二天,我把练好的字交给老师。隐隐担忧着:会不会写得不好?老师会不会觉得我在炫耀?老师接过纸,仔细审视后却说:“
找不同:你能找出图中的10处不同吗? 考眼力:哪条路可以走到终点呢?