正确认识体能的含义、价值、分类，对于科学有效地实施体能教学、提高学生的健康水平具有积极的意义。在新课标中，“体能”不仅包括每节课“勤练”10min左右体能练习，还包括每学期“教会” 10% 课时的体能课。体能训（试读）...
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