点燃一支烟，深吸一口，在尼古丁涌入大脑的瞬间，疲惫和焦虑似乎随之飘散——这是吸烟者熟悉的片刻“宁静”。然而，在这份短暂的慰藉背后，是一场对健康漫长而残酷的消耗。戒烟，被许多烟民视为一座难以逾越的高山，（试读）...
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