长期、过度、重复进行不恰当的手与腕部活动，比如抱孩子、做家务、切菜、演奏乐器、使用手机或电脑时，手指过度劳累或是受凉，均可引起腱鞘炎。
握拳尺偏试验可自测是否得了腱鞘炎：拇指屈曲握拳，将拇指握于掌心内，（试读）...
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